廉延旦

最近在網路上看到好多人在討論「面中凹陷面相」，這種臉型特徵在面相學上確實有不少說法。所謂面中凹陷，就是指鼻樑到兩頰中間這塊區域看起來比較塌陷，沒有飽滿的感覺。這種面相在台灣的命理討論區常常被拿出來講，有人說會影響運勢，也有人覺得只是審美觀的問題。

先來看看面中凹陷在面相學上常見的說法：

其實面中凹陷不一定是壞事啦！像有些明星就是靠這種特色打出辨識度。不過如果你真的很在意，現在醫美技術這麼發達，玻尿酸填充、自體脂肪移植都是常見的改善方式。我朋友去年就去做了蘋果肌填充，整個人的氣色看起來年輕好多，她說連客戶都覺得她變親切了。

從日常保養來看，臉部按摩其實也能稍微改善凹陷問題。我自己每天洗完臉都會用指腹從鼻翼往太陽穴方向輕輕按摩，搭配一些提拉的保養品，長期下來真的感覺臉部線條有比較飽滿。當然這需要持之以恆，不可能一兩天就見效。

有些人會擔心面中凹陷是不是代表健康出問題，這部分建議還是要諮詢專業醫師。像我表姐之前突然臉頰凹陷得很明顯，去檢查才發現是甲狀腺機能亢進，治療後就慢慢恢復了。所以與其自己瞎猜，不如找醫生確認比較安心。

最近好多朋友問我「面中凹陷面相代表什麼？命理師解析5種運勢影響」，其實這種面相在台灣傳統命理中叫做「印堂凹陷」或「山根低陷」，老一輩的人都說這種面相特別需要注意。今天就用最生活化的方式，跟大家分享這種面相可能帶來的影響，讓你在人際交往或職場上能多留個心眼。

首先要知道，面中凹陷主要指的是鼻樑根部（兩眼之間）到額頭這塊區域明顯下凹。命理師通常會從五個面向來分析這種特徵：

我認識一位美容師朋友就是典型的面中凹陷，她跟我分享說真的從小就覺得做事比別人辛苦，明明很努力但升遷總是輪不到她。後來她去做了微整形把山根墊高，雖然改變面相的效果見仁見智，但她自己感覺職場人際關係確實順暢不少。

不過要提醒大家的是，面相只是參考，最重要的還是自己的心態和努力。像我有個客戶雖然山根凹陷，但因為個性積極樂觀，反而把這種面相轉化成「大器晚成」的優勢，現在事業做得有聲有色。所以與其過度擔心面相好壞，不如多培養自己的實力與正向思考。

最近在PTT上看到好多人在問「為什麼有人天生臉頰凹陷？3大原因醫師告訴你」，其實這個問題真的困擾不少人耶！特別是台灣這種濕熱天氣，臉頰凹陷看起來會更顯老態，今天就來跟大家聊聊這個話題，順便分享醫師的專業見解。

首先最常見的就是遺傳因素啦！就像雙眼皮或酒窩一樣，臉頰凹陷也可能是家族遺傳。有些人家族就是顴骨比較高、臉部脂肪分佈不均，從小就會有明顯的凹陷。醫師說這種情況通常青春期後會更明顯，因為臉部膠原蛋白開始流失，凹陷處會看起來更深。

再來是骨骼結構問題，這個很多人可能沒想過。我們的臉部就像蓋房子一樣，骨架決定整體輪廓。如果上頜骨發育不良或顴骨位置特殊，就會形成所謂的「月亮臉」或「菱形臉」。這種情況在亞洲人特別常見，醫師說門診遇到很多案例都是這樣。

最後一個原因是脂肪分佈異常，這個超多人中招！有些人明明體重正常，但臉部脂肪就是長不對地方。醫師解釋這是因為臉部脂肪墊（就是那些讓臉看起來澎潤的小肉肉）分佈不均造成的。特別是咀嚼肌附近的脂肪如果比較少，笑起來就會有明顯的凹陷陰影。

講到脂肪分佈這個，醫師還特別提醒，現在很多年輕人為了減肥過度節食，反而會讓臉頰凹陷更嚴重。因為當身體缺乏營養時，第一個消耗的就是臉部的脂肪，這樣不僅看起來氣色差，凹陷問題也會惡化。所以維持均衡飲食真的很重要，不是瘦就等於好看啊！

另外有些人會問那是不是多咀嚼就能改善？其實這要看情況喔！如果是因為咀嚼肌過度發達造成的凹陷，反而要避免一直嚼口香糖或吃太硬的食物。醫師建議可以先去做個專業評估，確定原因後再對症下藥，才不會白費功夫。

臉凹真的會影響運勢嗎？民俗專家這樣説

最近好多朋友都在問，臉頰凹陷是不是真的會影響運勢啊？其實這個問題在台灣的民俗圈討論很久了，老一輩的人常說「面相會影響氣場」，到底有沒有根據呢？我們特別請教了幾位資深民俗專家，整理出一些有趣的觀點跟大家分享。

首先從面相學來看，臉頰被稱為「財帛宮」，代表一個人的財運和福氣。專家表示，適度的豐潤確實被認為是福相，但也不是說臉凹就一定不好。重點是要看整體的氣色和輪廓，有些人臉凹但氣色紅潤，反而顯得精神奕奕。不過如果突然出現明顯凹陷，可能就要注意健康狀況了。

幾位老師傅還提到，台灣民間流傳的「補運」方法其實很多元。像是有些人會透過調整飲食來改善氣色，或是用按摩的方式促進臉部循環。重要的是要保持心情愉快，畢竟「相由心生」這句話不是沒道理的。現代醫學也認為，過度消瘦可能反映身體狀況，這時候與其擔心運勢，不如先關心健康比較實際。

另外專家也提醒，每個人的臉型本來就不同，與其過度在意凹陷與否，不如注重整體的和諧感。他們分享了一些案例，有些人雖然臉型不飽滿，但因為待人真誠、做事踏實，反而創造出很好的運勢。這說明了一個人的氣場和態度，可能比單純的面相特徵更重要。